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简述燕窝到底有哪些营养价值呢?

简述燕窝到底有哪些营养价值呢?

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简述燕窝到底有哪些营养价值呢?
发布时间:2019-06-12 16:54:33

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  随着人们健康意识的不断完善,现代人选择食用燕窝滋补身体已经成为了的一种趋势,而且广受孕妈们的追捧,燕窝作为了高端的滋补食品,

  它的营养价值自然是不容小觑,接下来就来给大家说说燕窝到底有营养价值吗?

  「宁艺霏」简述燕窝到底有哪些营养价值呢?

  水溶性蛋白质:燕窝独特的蛋白质成分含有大量的生物活性分子,有助于人体组织的生长、发育及病后复原。

  碳水化合物:碳水化合物是身体热量的主要来源,与蛋白质相辅相成,使蛋白质发挥提供热量以外的功能,也可促进脂肪的代谢。

  人体所必须的氨基酸(赖氨酸、胱氨酸和精氨酸):燕窝中含有22种活性氨基酸,这是构成蛋白质的基石。

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