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  • 货源类别:其他食品
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发布时间:2019-05-14 09:34:17

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  每天摄入适量坚果可以帮助减肥,这应该是老生常谈了。坚果中含有的不饱和脂肪酸、膳食纤维和多聚糖等等, 都对人体健康十分有益。

  开心果是唯一一种含有大量叶黄素的坚果,而且在同类坚果中相比较,开心果的热量和脂肪都是比较低的, 20颗开心果的热量仅有80大卡,可以放心吃哦!

  补充能量的牛肉干

  如果上面的零食你都觉得不够味的话,牛肉干可能更适合你哦!牛肉当中含有的丰富蛋白质,可以为正在减肥的你提供能量。

  在选择牛肉干的时候,要尽量避免经过重油重盐加工的。原滋原味的牛肉干才能补充营养,但是也要注意控制摄入量,吃太多也是会胖的哦!

  所以其实减肥也并不痛苦,只要控制好热量,随便吃吃也能瘦!

  超火的网红零食批发一手货源 厂家一件代发招代理,本家是以销售微商零食为主,我们的零食不仅营养价值高,而且口感更为出色。

  只使用简单的盐巴调味,海苔的鲜香自然流露,鲜嫩又可口。

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