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最简单的醒酒方法

关注：73 发布时间：2021-06-24 11:03:46

到了年底，各种聚餐和年会也随之而来，酒水数量也相应增加。大家都说恋爱中有歌手，自然酒桌上也有酒场老手。老司机一下车就立马放下，很多人也露出了绝活。

然而，“快速宿醉”的方法在哪里？

很多人会选择喝蜂蜜和牛奶，但这两种方法都不能起到快速解酒的作用。要想快速解酒，还得学习其他方法。

事实上，想要完全解酒是不可能的.

其实我们所说的快速解酒也可以解酒肝，因为喝了酒主要不舒服的地方是我们的肝。

目前市面上还没有能快速解酒的物。当我们喝酒时，酒精进入我们的身体，只有一小部分酒精会随我们的身体排出，剩下的就要靠我们肝脏的代谢了。

只有两种方法可以缓解酒精中毒，一种是改善乙醇脱氢酶和aldh2的数量或活性，另一种是延缓酒精在胃肠道的吸收，避免乙醇浓度骤升。

下面是如何达到这种效果的：

一、不能空腹喝酒

空腹喝酒对我们的健康非常有害。饮酒前吃一些食物，有利于饮酒后的新陈代谢。

二、喝酒时不妨多喝水

我们可以边喝边喝更多的水，这对促进酒精伴随尿液排出体外.有益

三、喝酒时喝瓶牛奶

喝一瓶牛奶，比较好是纯牛奶或含糖牛奶，喝前半小时可以预防酒醉性胃炎和脱水症.喝白糖或蜂蜜牛奶不仅可以促进乙醇分解，还可以保护胃粘膜。

同时也可以喝一些淡盐水，避免淡化。

以上是饮酒前和饮酒过程中缓解不适的方法。根据上面的一些方法，我们可以降低醉酒的风险。如果喝醉了，我们也可以按照以下方法操作：

1.喝完酒后，要多喝热汤，尤其是鱼汤和姜汤，对解酒很有效。

2.如果我们喝酒后呕吐，一定要记得喝水，避免吐血。

3.酒后呕吐后，要注意自己的饮食，尤其是辛辣的食物，尽量保持饮食清淡。

4.喝完酒的第二天，如果觉得不舒服，可以服用服用胃舒平，等胃酸缓解后再喝水。

5.如果你觉得肚子疼，你可以服用一些物来适当缓解胃部不适，但你不能服用止痛.

6.喝酒后的第二天，我们可以喝点豆浆牛奶之类的热饮或者选点功能性饮料提神，以免影响工作。

当然，这些方法不是解酒，但稍微降低酒精给人带来不适感,和他们不能指望解酒。

所以，如果不能喝酒，但又有很多不可避免的喝酒娱乐，只能说：不好意思，有点晕，我喝多了。

毕竟，除了不喝，装醉是比较好的解酒。

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