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龟苓膏的作用与功效

关注：33 发布时间：2021-07-27 20:43:28

众所周知，龟苓膏有很好的滋补身体的作用，因为它含有鳖甲、茯苓和金银花等高营养物质。有的人不知道龟苓膏怎么做。其实步骤很简单。朋友们想知道龟苓膏的方法和作用吗？下面给大家介绍一下。

吃龟苓膏有很多好处，但脾胃不好的人要慎用，因为它性寒。下面介绍一下它的功能和做法。

龟苓膏的作用

龟苓膏性甘凉。具有利湿、生肌、止痒祛*、通便、滋阴、养颜提神的。

鳖甲，又名龟甲，性甘性寒，具有滋阴潜阳、壮骨、养血养心、止血的。

可用于治*头痛、头晕、盗汗、遗精、手脚震颤、腰膝酸软、惊悸、、健忘、崩漏、月经过多等。

如果把龟甲熬成胶棒块，就叫龟甲胶，滋补力强于龟甲。

龟甲和龟甲胶含有动物胶原蛋白、脂肪、角蛋白、18种氨基酸，以及钙、磷、锌等多种微量元素。

因此，它们可以增加白数量，，养血安*，增加冠脉流量，提高耐缺氧能力。

土茯苓，性味甘、淡、平，具有、除*、利关节的。

从西医角度来说，还含有落新妇苷、枸杞、胡萝卜、多糖、淀粉等。所以它能起到、镇痛、抑、汞中毒等作用。

对于龟苓膏来说，光靠龟甲和土茯苓是远远不够的。在这两种原料的基础上，我们需要加入金银花、蒲公英和菊花。

它们能，解暑除*，所以能起到更好的滋阴，解暑的作用。

总之，龟苓膏滋阴润*，降火除烦，燥湿，凉血。

可用于治*体虚、便*、热淋、白浊、疔疮、赤泄白带、皮肤瘙痒、疔疮、红肿等。

龟苓膏常用于治*多种口腔溃疡、习惯性便*、急慢性尿路感染、女性生殖系统炎症和一些神经功能障碍。

龟苓膏的做法

做法一

材料

冷开水50g，龟苓膏粉100g，椰奶2汤匙，开水250g，蜂蜜1汤匙。

做法

1.将龟苓膏粉倒入碗中。

2.加入少许冷开水，将龟苓膏粉拌匀。

3.煮一锅开水，倒入碗中，边倒边用筷子快速搅拌。

4.然后将大碗放入冰箱冷藏3小时以上使其凝固。

5.取出凝固的王八冻，切成小块，加一点蜂蜜。

6.加入两汤匙椰奶，拌匀。

做法二

材料

龟苓膏粉50克，开水1l，开水50毫升。

做法

1.将龟苓膏粉倒入碗中，加入50毫升冷开水，搅拌至均匀融化成糊状(一定要搅拌均匀，否则容易结块)。

2.用滤网过滤龟苓膏，倒出块状物。这样做出来的龟苓膏口感顺滑。

3.将1l的开水倒入一个大碗中。

4.将过滤后的龟苓膏慢慢倒入沸水中，边倒边搅拌，使其融化均匀。

5.将龟苓膏倒入各种形状的小碗或模具中冷却。

6.放冰箱里一晚上，吃的时候加点炼乳或者蜂蜜，很好。

做法三

材料

新鲜芒果1个，冷开水适量，王八冻粉100克，开水250克。

做法

1.准备龟苓膏粉，倒入碗中。

2.将龟苓膏粉与冷开水混合，倒入锅中，加入开水，用小火煮沸5分钟左右。

3.倒入煮好的溶液

龟苓膏粉20克，黄桃适量(其他水果也可以)，蜂蜜适量，温水400克。

做法四

1.先用少量温水将龟苓膏粉做成糊状，用筷子搅拌一会就没有疙瘩了。

然后把剩下的温水放进去，用筛子过滤两次(这是为了让它更顺滑)。

2.将好的王八凉粉水放入小锅中，放火烧热。一定要边加热边搅拌，搅拌均匀，煮至粘稠透明。

刚开始会有结块，搅拌一会就均匀了。

3.倒入碗中冷藏。

4.切成小块，黄桃切成小块，然后倒入蜂蜜。一款口感清凉的龟苓膏成功了。为什么加炼乳和桂花，味道还不错？

材料

做法

龟苓膏粉，蜂蜜，炼乳。

做法五

1.将三勺龟苓膏粉放入锅中，加入三碗冷水。

2.中火加热，持续搅拌，捞出泡沫。

3.将龟苓膏煮沸，倒入碗中冷却。

4.吃的时候加蜂蜜或者炼乳搅拌，使之嫩滑爽口，入口即化。

材料

龟苓膏滋阴，润*护肤。它能促进新旧交替，增强人体。是现代人不可缺少的保*品。

以上是做法龟苓膏的和作用的内容。现在大家都知道吃龟苓膏的好处了。它有很多功能，但它是冷的，所以比较好吃得合适。文中介绍的方法都很简单，千万不要错过。

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