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龟苓膏的做法与配方

关注：65 发布时间：2021-10-17 10:25:01

夏天来了，很多人爱去糖果店吃龟苓膏，但是家里做不出正宗的龟苓膏。龟苓膏的制作其实很简单，没有想象中那么难。使用现成的龟苓膏粉，加入适量的水，就可以制作出q弹流畅的龟苓膏。

小智给大家讲了做法和比例。我喜欢的朋友可以在家试试。

成分：龟苓膏粉，清水

练习步骤如下：

1.在碗里放入适量的龟苓膏粉，倒入少量温水，搅拌成糊状；

2.搅拌成糊状后，加入适量水，龟苓膏粉与水的比例为1:20，然后搅拌均匀；

3.将稀糊状物用筛子筛两次；

4.过筛后倒入锅中，全程小火，持续搅拌；

5.搅拌至液体粘稠后，拿起一勺从高处落下，像面条一样飘下来；

6.倒入容器中；

7.放在通风口冷却。冷却后，放入冰箱冷藏。

如果喜欢加牛奶，可以根据自己的口味加入适量的牛奶、蜂蜜、糖。龟苓膏好做。放冰箱里随时拿出来吃。现在不用出去外面买了。

问双钱龟苓膏原味和红豆味哪个更好吃

原味没有红豆甜。我觉得原来的龟苓膏很好吃。上次用双倍的钱买了桂灵霜。味道很好，特别是原味的和红豆的。可能我个人不喜欢甜的那种，所以比较喜欢原装的龟苓膏！

问黑凉粉与龟苓膏哪个好

当你看到两种外观相似但味道不合适的食物时，你一定会首先考虑它们的味道。黑果冻和龟苓膏，一个清凉，一个苦。当你不知道如何选择的时候，不妨想想哪种口味更符合自己的意愿。

如果单纯比较效果，黑胶冻和龟苓膏各有优势。如果一定要选的话，你更喜欢龟苓膏。龟苓膏有一定的性，可以调理脏腑，促进新陈代谢，对人体有一定的好处。

当然，这并不是说黑果冻不好。黑果冻本身就有自己的特点，可以和所有食物一起吃，冷的热的都可以，也可以吃。

所以黑果冻好还是龟苓膏好，我们无法给出确切的答案。只能说是根据个人口味和需求决定的。

问生和堂龟苓膏怎么样啊啊

味道挺好的。和厦门比较热门的街边小店，没那么多风味。

问早餐吃龟苓膏会怎样

不能当早餐，很冷，很伤胃，比较好是零食。如果想解决便*，美容等。早上起床，空腹立即喝盐温水或蜂蜜温水。效果很好。

龟苓膏的生产，龟甲及其中的有效成分必须经过长时间的冲泡和煮沸才能提取出来，所以产品呈浓稠的深棕色，但从其薄薄的成品中可以清晰地看到其湿润透明的感觉，表明其中没有杂质。龟苓膏吃了应该是微苦微甜的。质滑嫩，入口易化，清香可口。

问龟苓膏副作用有哪些

比如部分体质虚寒的女性，尤其是处于生理阶段或痛经的女性，不适合吃龟苓膏。吃了只会导致更严重的症状。还有一点要注意，龟苓膏的主要成分是龟甲。对部分女性来说，可以兴奋子宫，促进血液循环。因此，部分不能进食，以免造成不良流产、早产或其他不适。

不凉的食物适合所有人。

因为龟苓膏属于冷食。有些胃不好或者体质弱的人容易腹痛腹泻，不能多吃。此外，不适合进食的人群还包括一些人，如老人、儿童、产妇等，他们都是刚从重疾中恢复过来或久病未愈的人。此外，胃功能差的人通常需要吃饱。否则会对肠胃造成负担，平时肠胃功能较弱的人要控制消费，避免增加肠胃负担。

有些人喜欢用龟苓膏当点心，有清凉效果。虽然是中零食，但不能盲目食用。吃饭的时候一定要考虑自己的身体和体质是否合适。还有，即使你的体质适合吃龟苓膏，也不要一下子吃太多，以免引起胃部不适或其他症状。

有人认为小孩子生气是因为体热，龟苓膏是中草的一种清凉利湿的食物。给孩子吃降火的食物可以放心，但是孩子属于阴阳幼稚的身体，食物有偏差，容易影响孩子体内的阴阳平衡。所以应该给孩子少一点偏的食物，但是孩子阴阳幼稚。食物的偏差很容易影响孩子身体的阴阳平衡，所以比较好谨慎食用偏差较大的食物。而且如果某些龟苓丸的浓度很高，也会引起小儿脾胃发粘的味道。

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