即能准时下班又可以做副业挣钱

01提前做好准备，让我的工作事半功倍

我每天从工作开始就不断地处理事情。我早上进办公室，把前一天没完成的计划写好。然后我老板会在10333.6万小时左右安排一份新工作，但是前一天的工作还没有完成。

新工作还没整理清楚，部门其他同事就给我发消息要一份资料，马上放下工作给他找。我发完资料，我们在微信上聊了几句。这时候已经11点半了，早饭也没吃够。我的脑子自动饿了，不想工作，不想等午饭。

午饭后，一直到3点，没有精力出去工作，所以下班后没法加班，但的工作还是没做完，只好继续加班。

直到有一天，如果你敢坐早班车，你会提前一个小时到达公司。这个时候公司里没有一个人不能自己坐，你提前进入工作状态，把前一天剩下的工作整理好，然后提前安排好的工作。

就这样神奇的事情发生了，到上班的时间我已经梳理好要做的事情，并且一上午效率出奇的高，那天我在工作时间还顺便写了个投稿的文章，并且顺利的按时下班。

02前置时间才是效率提高的主要原因

我很清楚效率提高的原因是我到公司比较早，有一个小时没有被打扰。随后我在 成功人士早餐前都做什么 的书里，找到了理论依据，书中说早上的时间人们更容易完成需要个人自律才能做到的事。

的成功人士利用早晨的时间做以下事情：

(1)发展事业，规划未来，专心工作。

(2)增进人际关系，把比较好的给家人朋友。

滋养身心，锻炼身体，陶冶情操，研读圣经，祈祷。

美国的心理学教授乔西戴维斯说：人在一天之中精力比较好比较顶峰的高效状态，也就两个小时而已。

我只是把两者结合起来，提前安排事情，在比较好的时候完成重要的工作，这样就可以提前一整天。

随后我有深入的研究后将时间前置融入到自己的生活中：

1、早上5点30分起床，提前开始自己的一天

我开始试着早上五点半起床，开始运动，开始看书，写文章，试着让自己在这段不受打扰的时间里学会充电，都是为了做重要而不紧急的事情。重要但不紧急的事情是提升自己能力的重要部分。只有长期坚持才能看到结果。

2、工作提前规划，摆脱不能准时下班的状态

每个月都有一些事情需要去做，他们总是喜欢拖延到比较后一分钟。现在我知道了提前期的好处，我试着每周提前计划下周要做的事情，然后提前框定这种固定的工作模式。需要完成的时候，我简单的根据当时的情况添加内容。这样做的好处是，我们不再害怕突发事件扰乱计划。

比如前一段时间被告知做部门培训的ppt，近期需要培训，但是没有说具体时间，就在完成培训的ppt，然后每天有空的时候再修改，这样即使工作很忙，也不会因为额外的培训而有什么抵触情绪。

3、精力的前置，将黄金时间留给自己

作为上班族，我比较怕的就是早起。为了找自己的时间，我习惯每天晚上熬夜。但我们确实忽略了这一次的效率。工作一天累了，从上班到睡觉的时间不是我们比较好的状态。

越来越多的人习惯于利用这段时间彻底放松自己，通过看剧、游戏、刷tik tok来麻痹自己的神经。不是放松自己，而是整个人更累。

相比于晚睡，我选择把时间调整到早上，每晚11点钟睡觉、早上5点半起床，将精力充沛的黄金时间调整到无人打扰的早晨，和提前上班带来的好处一样，早起无论做什么事情效率都很高。

根据精力状态划分一天，前一天晚上精力不足的时候梳理思路找素材，早上精力比较好的时候按照提纲修改发表文章，这样就不再害怕写文章了。

4、时间和能力前置，资质平庸的自救方式

很多人认为，人与人之间的学习成绩和工作成绩的差异是因为他们的天赋不同。知道提前期。我们知道，通过合理的精力和时间安排，可以比较大程度的抹平人与人之间的天赋差距，也是资质平庸人自救的方式。

在成功人士早餐前都做什么中，作者劳拉凡德卡姆也说过，把时间和能力放在前面的方法的奇妙之处在于，人都可以学习。

提前规划不在于我们做了多少事情，而在于我们有了这种意识之后，我们会提前安排好生活的方方面面，整个人都处于积极向上的状态。

03如何才能规划好自己的前置时间呢？

1、追踪自己的时间

如果我们想更好地利用我们的时间，我们必须充分知道我们的时间浪费在哪里。把自己从早起开始一直在做的事情想清楚，把自己所有重要但不紧急的事情都调整到早起，让自己精力充沛的时候自动习惯比较重要的事情。

追踪时间比较重要的是找出那些浪费你时间的事情，那些占用你时间但对你的生活没有真正贡献的事情，尽量减少和避免做这样的事情。

2、设置一个完美的早晨

按照我的定义，一个完美的早晨可以让一天充满活力。应该不是忙而是满。一顿充满活力的早餐，阅读书面文本；或者你可以选择早点出门，错开拥挤的高峰时间，这样你可以坐在地铁上看书或者整理自己的想法，早点到公司后做好一天的计划。

3、时刻将前置时间概念穿插在生活中

提前期的安排是为了节省我们整体做事情的时间。比如我会在写文章前准备提纲，找材料，然后在开始写之前梳理两遍，避免因为不知道写什么而放弃中断。

前一天晚上找衣服去上班，避免浪费早起的时间。这些简单的事情可以提前完成，这样做的好处是可以缩短时间，排挤掉那些其实并不紧急的事情。

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4、将精力和时间前置结合起来

每个人的时间和精力都是有限的，要想保持生命的跃动，我们必须学会如何有节奏地消耗和更新精力。而前置时间和精力结合可以帮助你。

在清晨和精力充沛的时候做重要而持久的事情。在一天中精力不足的时候，提前准备一些重要的事情，比如回复邮件、搜索信息，会帮助你更高效地工作。

每个人的情况和工作都不一样，但是学会提前安排好，利用好早上比较有活力的事情，真的可以帮助你改善工作生活带来的无力感和迷茫感。你不妨从明天早上开始改变。