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任督二脉在哪

关注：61 发布时间：2021-12-17 17:12:04

小时候看武侠剧，经常听说男女主角被开辟为总督，然后技能大增。本来我是个地位很低的弱鸡，突然就能成为一个能ko所有坏人的武林高手。任督二脉真的可以这么厉害吗？

是的！真的能这么厉害，真的能这么神奇！但是，它不会让你成为至尊的武学宗师，反而会让你轻如燕子，永葆青春，就像返老还童一样！

什么是任督二脉？

任脉是人体前后运行的两条经脉，属于奇经八脉中的经脉。奇经八经不同于十二经，在十二经脉中有调节气血的作用。

任脉穴

任脉沿身体前中线运行，从开始，从会阴出来，在腹部上行，直至咽喉，将两侧颧骨从下颌骨到眼睛分开。

任脉，又称“阴脉之海”，掌管全身，具有滋阴养血的，对生殖、产、妊娠、育胎有整体作用，并掌管女性的月经。因此，任脉经穴主要用于治*女性生殖系统、小腹及月经病。

关元、仲基、气海可治病、男科病；仲基、曲骨、关元、石门可治*尿潴留、尿失禁；中脘、神阙、下脘、监利可治胃肠病；哮喘选在钟山、天图、盖华等地；中风语言障碍和吞咽障碍选择厉安全；气海、冠源也有保*功能。

督脉穴

督脉沿人体背部中线运行。起点也是从开始，沿着背部中线，向上到风府穴，进入大脑，到额鼻柱，进入上唇中线。

督脉，又称“阳经之海”，掌管全身的阳。督脉穴位可用于治*精神病，如、癫痫、惊厥、昏迷等。治*发热，如中暑、高热、、疟疾；治*外经病，如脱肛、腰痛、上背痛、鼻疾等。

人、素、百会是急救常用的穴位；治*癫痫、精神分裂症常用的有长强、独门、风府、神道、百会、神庭等。大椎、道、体柱常用于治*发热；肠腔和舒窈常用于治*痔疮和便血；治*脱肛常用百会、长强；头痛常用风府、百会、丁谦、上星等。

为什么要打通任督二脉？

人体的气血平衡需要阴阳来协调，而任督、杜甫掌管阴阳，所以任督、杜甫是调节全身气血的关键。

如果任督二脉气血通畅饱满，全身阴阳与气血和谐，全身脏腑与阴阳和谐，肌肉得到滋养，人体就会有和谐之气。

当你展现出来的时候，你会面色红润，光彩照人，各项功能正常运转，给人的感觉是会有返老还童、和谐的迹象。

如何打通任督二脉？

任脉和督脉都来源于，止于口中，不直接相连。道教有修身养性禅修的知识，主张通过一些简单的动作，如盘腿而坐、手指对手指、用呼吸引导经络气血等，达到修身养性、延年益寿的效果。

在任督二脉的修炼中，主张禅定时任督二脉通过舌上颚延续。通过思想引导气血运行。

任督二脉气血运行一周，即任督二脉开通。这种现象被称为“周晓天”，比“大周天”更容易完成，大周天流经周经和十四经。

打通任督二脉，完成天，全身的阴、和血都可以得到充分的调理。除了打坐，普通人如何才能得到th

按摩以下穴位：百会、唐寅、大椎、智阳、命门、中脘、关元、钟山、天突。配合五经，即五指微分开，将头发从额头梳至枕骨。

每天早晚每个穴位可操作3——5次。可以缓解紧张头痛和焦虑，放松心情。

艾灸常用穴位：督脉长蛇灸、关元、气海、神阙、中脘、命门、大椎。可用于治*虚症，如畏寒、呕吐、清水、贫血、阳痿、遗精、月经量少。

小米入耳式耳机有电。每天晚上都是靠漏电打通我的仁通二脉，然后美美地睡上一觉。自从我用了它，我的已经被了

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