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中国纯牛奶品牌排行榜

关注：54 发布时间：2022-01-30 07:00:32

我就从营养学的角度来回答这个问题。不同品牌的纯牛奶略有差异是正常的，但差异并不大。与其关注品牌问题，不如在买牛奶的时候多关注这两个问题：

只有牛奶(如生牛奶等。)作为配料，选用的是纯牛奶，而不是那些除了牛奶之外还有水、糖、香精等添加剂的。第一种成分是水，是含奶饮料；第一份配料表是牛奶，但是后面有各种添加剂，是改性牛奶。它们不是纯牛奶。

选择尽可能新的生产日期。当然，打折销售，接近生产日期的牛奶，只要不变质就可以选择。毕竟是有利。

(图片来自互联网)

另外，有些朋友可能会想，巴氏杀奶、常温奶、全脂奶、低脂奶、脱脂奶、舒缓奶选哪个？

对于巴氏奶和常温奶，如果你钱多的话，可以选择需要低温保存的巴氏奶，但其实这种奶和常温奶在蛋白质、维生素等营养方面差别并不大。

如果需要控制脂肪摄入(如、患高血脂、脂肪性腹泻)，可以选择低脂牛奶或脱脂牛奶，否则可以选择全脂牛奶。

如果乳糖不耐受(容易胀气、腹泻等。喝牛奶时)，建议选择舒华牛奶或其他说零乳糖、无乳糖的牛奶。

(图片来自互联网)

牛奶蒸蛋

我不知道。我同意半价买第二个。我订了两件，但是价格一样。不缺。

19年7月到期。一般不会持续那么久。个人觉得还可以。

都是上个月生产的。闭着眼睛买。买家到期，你就盈利。

超市买的鲜奶不包装。比较好拿出来放一会儿。用婴儿食品冲的奶也可以做，但是不要热，因为要放酸奶或者*

是近期的，不是快到期的，算了还是挺划算的。

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