牛奶洗脸3步法（怎样用牛奶洗脸）

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  怎样在减肥期间喝牛奶（减肥可以喝牛奶吗）48人支持

  1.晚上睡觉前喝一杯牛奶。需要注意的是，如果晚上睡前喝牛奶，就要相应减少晚餐的食量，以免摄入额外热量而发胖。我们来看看牛奶含有多少能量。牛奶含有87%左右的水分，一袋250克的全脂牛奶只含有150千卡的能量，相当于半碗米饭。可见，牛奶不是一种容易让人发…

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  1.牛奶珍珠粉祛斑：牛奶也是非常常用的美白祛斑产品。将珍珠粉与少量牛奶混合制成糊状，并加入适量蜂蜜。洁面后敷面膜。敷完面膜后，可以用指尖按摩，加速皮肤对营养物质的吸收。待20分钟后，洗净，有助于有效祛斑。2、维生素e珍珠粉祛斑：维生素e对皮肤也有好处…

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  1.牛奶可以洗脸。2.用洗面奶洗脸后，将鲜奶倒入盆中，用毛巾蘸取牛奶，轻印面部5-6次，让牛奶敷3分钟，然后洗净。奶泡棉垫可以缓解疼痛。将维生素e倒入碗中。加入蜂蜜和柠檬汁，搅拌均匀，涂抹在脸上，15分钟后立即用水清洗，不要使用过期的牛奶。…

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  美容小知识（用牛奶敷脸有什么好处）50人支持

  1.软化更新角质，能温和去角质。牛奶含有丰富的乳脂、维生素和矿物质，在体外摩擦时很容易被人体吸收。此外，牛奶中的酶具有抗炎、消肿和舒缓皮肤的作用。晒伤后，将冰牛奶倒在毛巾上敷在脸上，有很好的护理效果。牛奶中富含的钙也能起到护甲的作用，使指甲不易…

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  1、注意水温的控制。牛奶洗脸并不是真的完全用牛奶洗。我们仍然需要加入一些温水来稀释牛奶。不过水温不能太高。水温过高会促进毛孔扩张，容易使毛孔变得粗大。温水不会扩张毛孔，所以水温最好控制在30度。2.控制剂量。牛奶富含各种营养成分，有人认为牛…