男朋友出轨之后怎么办？

关注：54 发布时间：2021-08-18 11:35:21

有人说出轨是有预谋的，不是一时兴起，因为苍蝇不叮无缝的蛋。一旦一方看不上另一方，不在乎对方的心理，外遇就会占便宜。所以分手就成了很多出轨者的结局，但如果你们还爱着对方，你们都有让感情起死回生的诚意，那么你们就可以一起努力，携手走出困境。但需要注意的是，被外遇侵袭的感情，就像被症侵袭的身体一样，已经变得非常脆弱，需要消除疑虑，重建互信、理解、爱的基础。

1.终止恋情

出轨的人必须下定决心挥剑断绝恋情。情侣之间存在什么问题，应该由你们自己解决，而不是第三方介入。另外，如果背叛者为了报复另一半，或者为了在心里得到平衡，准备搞暧昧，那么你就要悬崖勒马了。

2.找出问题所在

光说我总体感觉不满意是不够的。我必须解释清楚我为什么不满意，不满意在哪里。如果有一些比较难的问题，不妨写下自己的想法，交流一下心得。

3.吐露心声

因为性别和性格，男女对爱情的表达和需求是不同的。只有双方吐露内心的期待和想法，自我调整，才能达到新的和谐。你应该真诚地说出你的想法，而不是把它锁在心里。有时候恰好你的需求和他的习惯正好相反。你喜欢的恰恰是他讨厌的，所以你需要和对方协调，双方都要退一步。

4.比较你的心和你的心

无论你有多后悔多懊恼，都没有办法把已经发生的事实抹平。这时候你一定特别希望对方能理解你，理解你。然后，请尽量理解对方的感受，换个角度看问题。这时候你会发现，所有的情绪都是合理的，所有的问题都是可以解决的，只要你敞开心扉，互相接纳。

5.关注性生活

性往往是作弊者的第一要求，但在情侣中，两个人相处久了，却往往尊重比较后一个座位。可能是生活工作的压力吧。当你想做爱的时候，你已经筋疲力尽了。就算努力打，也只能敷衍了事。当然这些都不能和和第三者约会相提并论。所以，想要重建感情，一定要关注自己的感情生活。

爱情生活在春天并不总是美好的，但有时是深秋的寒冷，冬天的寒冷，所以我们要善于保存春天的温暖和夏天的炎热，抵御秋天的黄叶和冬天的霜剑，这样爱情才能长久。

面对他的出轨，比较重要的是保持理性和宽容的态度。但是有些女人会在不幸的时刻大惊小怪，因为失去了理智，又气又难过，比较终导致你们感情之间不可挽回的裂痕。事实上，保持理性和宽容的态度可能会比你想象的结果更好。