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两班倒怎么换班

关注：297 发布时间：2021-10-06 14:24:47

对于那些在工作场所，尤其是工厂工作的一线工人来说，“夜班”的事情是熟悉的。也许每一个在工厂一线工作过的员工都有过上夜班的经历，只有自己知道这种轮班的滋味。

特别是一些钢铁厂、电厂的工人甚至实行两班制，每12小时就要换班。工人为了挣钱养家，不得不适应这种工作节奏，慢慢熬了很多年。

比较近，小编采访了一些在工厂上了10年夜班的一线工人。让我们看看他们现在变成了什么样子。

我们在电子厂工人：的工厂实行两班制，12小时工作制，每10天一班。这是我上夜班的第八年。现在我都病了。白天我提不起精神。晚上用手机睡不着。想辞职，又怕年纪太大找不到合适的工作。这年头好辛苦啊！

纺织厂工人：,我丈夫从1997年开始上夜班，已经20年了，工资只有6000多英镑。他的身体没有以前好了，提着两袋米就累了。但是我还不能休息。儿子结婚了还在等着买房。不知道什么时候有空。

建筑工人：比较近连续上了半年夜班，记忆力变得很差。有一次老婆让我和她亲戚一起去，我问去哪里。她说她要去找婆婆。结果想了很久也不知道婆婆是哪个亲戚。

我在护士妹妹：当了8年护士，从来没有休假过。有时候部门忙的时候会有强化班(就是帮夜班)。现在皮肤越来越差，脸暗黄，保养不好，但是热爱自己的工作。

某流水线工人：,我上夜班已经15年了。我今年38岁，但是被孩子叫爷爷，以为我五十多岁了。我还没结婚，好吗？

纺织厂工人：上了12年夜班，谈了三班倒，但下班回家要花10个小时。虽然我知道对身体不好，但是老了也会吃亏，但是为了多挣点加班费，我还是要上夜班。

虽然很多人选择上夜班是为了年轻时过得更好。

他们对夜班的危害一无所知，甚至认为白天睡眠充足就可以恢复。

但是，随着年龄的增长，我们会越来越明白无能为力意味着什么。从以上工作人员的回复可以看出，长期上夜班的人，要么皮肤暗黄，记忆力差，要么白天提不起精神，晚上睡不着。

在这里，小编想对上夜班的人说两句话：

1.你努力了。正是因为护士、司机和电气工人的努力，我们的生命才能得到保障

2.早点离开这个工作环境，至少学会维护，不要等着老人用钱求助！

不知道大家对上夜班有什么看法呢？欢迎写在评论中！

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